使用前检查固定件和防护垫状态，定期清理尘土汗渍，避免撞击损伤，确保设备始终安全稳固。

手洗时避免拧绞，平铺晾晒，收纳时勿折叠钢圈部位保持自然弧度。

通过加强反应速度和站位的调整，确保能够在对方发球时做出及时反应。练习不同类型的接发球动作，如高远球、近网球等，增加接发球的多样性。注意球场的视野和预判能力，提高接发球成功率。